Ma baignoire est-elle assez propre pour un bain ?

Oct 20, 2023

Nous sommes tous passés par là : vous êtes sur le point de vous glisser dans la baignoire pour un bain relaxant après une longue journée ou vous donnez à vos enfants un bain dont ils ont tant besoin lorsque vous commencez à vous demander : « La baignoire est-elle vraiment assez propre pour abriter un corps humain ?" Peut-être y a-t-il un anneau de résidus dans la baignoire, des signes de moisissure sur le carrelage ou le coulis, une écume rosâtre sur le rideau de douche ou des trucs visqueux sur le tapis de bain en caoutchouc. Vous pensez : "Combien de cela va se retrouver dans l'eau, et cela pourrait-il nuire à ma santé ?"

Ou peut-être êtes-vous confronté au revers de la médaille : l'odeur persistante de produits de nettoyage piquants dans une baignoire récemment nettoyée. Dans ce cas, vous craignez peut-être que certains de ces produits chimiques ne pénètrent dans l'eau et sur votre peau.

Certaines de ces préoccupations sont légitimes. Une recherche publiée dans un numéro de 2004 de la revue Applied and Environmental Microbiology a révélé que l'écume de savon sur les rideaux de douche en vinyle est "un lit luxuriant de microbes", principalement des bactéries qui sont intégrées "dans une matrice de biofilm". Les champignons et les moisissures peuvent également se développer dans ces environnements perpétuellement humides. "Environ 10 % des bactéries que vous trouvez dans les baignoires proviennent de matières fécales et peuvent sécher dans l'anneau de la baignoire", a noté Jason Tetro, consultant scientifique en microbiologie et immunologie basé à Edmonton, en Alberta, et auteur de "The Germ Des dossiers." Mais pour tomber malade à cause d'E. coli ou d'une autre forme infectieuse de bactérie, "il faudrait boire beaucoup d'eau du bain", a ajouté Tetro.

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Mis à part le facteur de malaise considérable, les experts disent que les microbes qui traînent autour des baignoires ne rendront probablement pas la plupart des gens malades. Ils deviendront fortement dilués une fois la baignoire remplie d'eau, et "même si des bactéries sont présentes, le système immunitaire des personnes en bonne santé les combattra", a déclaré A. Yasmine Kirkorian, chef de la division de dermatologie au Children's National Hospital de DC. "En ce moment, nous sommes émotionnellement sensibilisés à tout ce qui est infectieux à cause du covid-19, mais votre baignoire ne risque pas de vous rendre malade."

Pour les personnes immunodéprimées, cela peut être une autre histoire. Si quelqu'un souffre d'immunosuppression à cause d'une maladie ou d'un médicament qu'il prend, ou s'il a des lésions cutanées à cause d'une blessure ou d'un eczéma, il y a un risque plus élevé de développer une infection bactérienne, comme la folliculite (inflammation des follicules pileux) ou des furoncles sur la peau, a déclaré Bruce Brod, professeur clinicien de dermatologie à la faculté de médecine de l'Université de Pennsylvanie.

Ceux qui souffrent d'asthme ou de maladies respiratoires chroniques peuvent être irrités par les moisissures et les bactéries présentes dans les pommes de douche, les robinets, le calfeutrage ou le coulis de carrelage, a déclaré Ryan Sinclair, professeur agrégé de microbiologie environnementale à l'École de santé publique de l'Université de Loma Linda en Californie. "Vous n'avez pas besoin d'être un scientifique pour identifier la moisissure. Tout ce que vous avez à faire est de voir des taches noires ou brunes et de détecter une odeur de moisi et de terre. La recette de la croissance de la moisissure est constituée de nutriments provenant des cellules de la peau, de l'humidité et parfois de l'obscurité."

Pour la plupart des gens, cependant, un problème de santé plus important concerne les produits qu'ils utilisent pour nettoyer la baignoire. "Vous êtes plus susceptible d'avoir des ennuis à cause des produits chimiques [dans les produits de nettoyage] que des germes qui se trouvent dans la baignoire", a déclaré Roberta Lucas, enseignante clinique en dermatologie au centre médical Dartmouth-Hitchcock au Liban, NH. chose, les vapeurs des produits de nettoyage à base de produits chimiques puissants peuvent être irritantes pour les personnes souffrant d'asthme ou de problèmes respiratoires.

Une bonne ressource est le site Web de l'Environmental Working Group, ewg.org, qui contient des informations sur les nettoyants commerciaux pour salle de bain qui contiennent moins d'ingrédients potentiellement nocifs.

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"Les agents de nettoyage contenant des produits chimiques ou des parfums peuvent laisser un résidu et faire partie de l'eau de votre bain ou de l'air que vous respirez dans la salle de bain. L'eau chaude ou tiède volatilise les produits chimiques qui se trouvent à la surface, ce qui les rend plus résistants", a déclaré Marilee Nelson. , consultant en environnement basé au Texas et co-fondateur de Branch Basics, une marque de produits de nettoyage sans parfum à base de plantes et de minéraux.

D'autre part, les parfums et autres ingrédients des nettoyants chimiques peuvent provoquer une irritation de la peau ou une dermatite de contact chez certaines personnes. "Si vous souffrez d'eczéma, qui est un défaut de la barrière cutanée, vous êtes beaucoup plus sensible aux irritations causées par les allergènes et les parfums" dans les produits de nettoyage et de soins personnels, a déclaré Kirkorian. Dans ce cas, il est sage d'éviter les nettoyants qui contiennent des produits chimiques ou des parfums puissants - et d'éviter les bombes de bain ou les bains moussants pour la même raison.

C'est un domaine où faire (ou utiliser) moins peut signifier plus pour votre santé. Voici des étapes simples recommandées par des experts que vous pouvez suivre en utilisant une solution d'eau de Javel diluée (1 volume d'eau de Javel pour 9 volumes d'eau) ou un nettoyant à base de peroxyde d'hydrogène :

Nettoyez la baignoire une fois par semaine. Assurez-vous d'avoir une bonne ventilation et portez des gants. Vaporisez la solution sur toute la baignoire, laissez-la reposer pendant quelques minutes, puis essuyez la baignoire avec une éponge propre et rincez-la soigneusement à l'eau douce, a déclaré Tetro.

Pour minimiser la croissance de moisissures sur et autour des carreaux : Utilisez une brosse à dents avec l'une de ces solutions pour frotter les coins et recoins. "Si vous vaporisez régulièrement le mastic avec un savon non toxique, rincez-le et séchez-le avec une serviette", a déclaré Nelson, vous pouvez alors empêcher la formation de moisissure et de mildiou. "N'utilisez jamais de laine d'acier. Cela peut endommager la baignoire." Pour les taches tenaces, mélangez 2 parties de pâte de bicarbonate de soude avec 1 partie de peroxyde d'hydrogène, appliquez-la et laissez-la reposer pendant 30 minutes, puis essuyez-la et rincez la zone, a déclaré Nelson.

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Pour éliminer les bactéries et les moisissures du robinet, de la pomme de douche et du drain : vaporisez le nettoyant dilué à base d'eau de Javel ou de peroxyde d'hydrogène, laissez agir quelques minutes, puis laissez couler de l'eau propre.

Pour les rideaux de douche : Mettez-les dans la machine à laver à haute température avec de l'eau de javel diluée, suggère Sinclair.

Pour les tapis de bain en caoutchouc : vaporisez une solution douce d'eau et de savon, le nettoyant à base de peroxyde d'hydrogène ou de vinaigre dilué, et utilisez une brosse à récurer pour le nettoyer. Rincez-le soigneusement et séchez-le avant de le remettre dans la baignoire. Il serait préférable d'éviter de ranger les tapis et autres accessoires tels que les jouets de bain dans la baignoire, a déclaré Kirkorian, car une immersion répétée dans de l'eau chaude peut favoriser la croissance de moisissures et de bactéries.

Avec un TLC régulier, votre baignoire peut vraiment être l'oasis saine et relaxante que vous voulez qu'elle soit. C'est juste une question de savoir quoi faire - et quoi ne pas faire.

Stacey Colino est écrivain à Chevy Chase, Md., spécialisée dans la santé et la psychologie.